بودكاست مع نايلة | Podcast With Nayla

الدكتور سامي ريشا ضيف نايلة تويني في بودكاست مع نايلة

Episode Summary

يتناول هذا اللقاء التأثيرات النفسية العميقة التي تتركها الحروب والأزمات المتلاحقة (خاصة في لبنان والمنطقة) على الأفراد بمختلف فئاتهم. يركز الدكتور سامي ريشا على كيفية التعامل مع القلق، اضطرابات النوم، ومخاطر اللجوء للمواد المخدرة كالكوكايين كهروب مؤقت. كما يقدم نصائح عملية للأهل لحماية الصحة النفسية للأطفال والمراهقين، ويوضح أهمية "إعادة إعمار الإنسان" نفسياً بالتوازي مع إعادة إعمار الحجر بعد انتهاء الأزمات.